Dette webinar er designet til at hjælpe dig med at håndtere stress og undgå udbrændthed ved at introducere dig til ACT Matrix Coaching.

ACT Matrix Coaching er en mønstergenkendelsesmetode der hjælper dig med at navigere gennem stressede situationer på en mere produktiv og positiv måde.

Du vil lære, hvordan du kan identificere de negative tanke- og adfærdsmønstre, der kan føre til stress og udbrændthed, og i stedet lære at være mere opmærksom, accepterende og engageret i det øjeblik, du er i.

Kom og lær hvordan du kan håndtere stress på en ny måde med ACT Matrix Coaching!

“Overvind stress og udbrændthed - ACT Matrix Coaching Webinar" 🇩🇰