Tema: Selvindsigt, led dig selv og din leder

Er du træt af at jagte succes på bekostning af din trivsel? I denne session arbejder vi med ACT Matrix for at hjælpe dig med at identificere, hvad der skaber unødvendig stress i din hverdag, og hvordan du kan tage handling, der er i tråd med dine værdier. Du lærer teknikker til at finde ro, selv under højt pres, og skabe en balance mellem at levere resultater og tage vare på dig selv. Samtidig ser vi på, hvordan du kan støtte din leder ved at levere klarhed og prioritere samarbejde frem for at lade stress tage over. Få værktøjer til at opnå succes uden at gå på kompromis med din mentale sundhed.

Stressfri succes